クレンジング・洗顔方法　拭き取るタイプの手順

1. アイメイクやリップメイクは専用のリムーバーで先に落として下さい。
2. 適量のクレンジングミルクを清潔な乾いた手に取ります。量が少なすぎると指による摩擦が肌への刺激となります。
3. ミルクを肌の上で広げ、マッサージするように馴染ませます。途中で指滑りが悪くなったら、適宜ミルクを足して下さい。
4. ティッシュなどで汚れたミルクを軽く取り除きます。
5. 水または化粧水を含ませたコットンでそっと拭き取ります。絶対に擦ってはいけません。乾いたコットンは肌への刺激が強いため、使わないで下さい。

ケミカルピーリングって聞いたことがあるでしょう？クリニックなどで、ニキビやしみ、しわ、たるみなどに対して行われている治療方法の1つで、グリコール酸という弱い酸を皮膚に塗り、余分な角質層などを溶かすことで新陳代謝（肌の生まれ変わり）を進め、肌のトラブルをなくすというものです。
はじめはニキビの画期的な治療方法として皮膚科・形成外科で広まったのですが、最近では乾燥肌にも効果があることがわかってきました。弱めの強さで頻繁に行うのがポイントですが、実はこれとほぼ同じことが、昔からの生活の知恵で一般家庭でよく行われているのです。
例えば、「りんごをむいた時、皮の内側を肌にこすりつける」　「お風呂にゆずの皮や、みかんの皮を入れる」　こういった方法で、肌がつるつる、しっとりになりますね。
実はグリコール酸はもともとフルーツ酸の1種で、治療には人工的に精製されたものを使用しているのです。クリニックで行うケミカルピーリングは、比較的強い濃度の酸を使用するので、これを自宅で行うのは無理ですが、りんごの皮やみかんの皮なら、きょうからでも始められますね。
身近なところから乾燥肌対策を心がけてみてください。